Человек спит треть своей жизни. Во сне он набирается сил, восстанавливает их и отдыхает. По этой причине не следует экономить средства при покупке подушки. Современные технологии предоставляют покупателям множество вариантов, а мы подскажем, как выбрать ортопедическую подушку для сна.
Для чего нужна?
Ортопедическая подушка помогает организму расслабиться, улучшает кровоснабжение различных участков тела, дает отдых позвоночнику. Она снижают нагрузку на позвоночник, что позволяет хорошо отдохнуть ночью.
Разновидности
Существует несколько видов наполнителей для таких изделий.
Латекс
Известен своей упругостью, он хорошо сохраняет форму. Модели из латекса производятся мягкой и средней жесткости. Благодаря тому, что латекс имеет натуральное происхождение, он не вызывает аллергии, к тому же в нем не заведутся вредные насекомые.
Пенополиуретан
Пенополиуретановые изделия пропускают воздух, не скатываются, поддерживают голову.
Пена
Обладает эффектом памяти: запоминает и сохраняет контуры тела человека, который ей пользуется. Материал экологически чистый и долговечный.
Полиэстер
Отличается невысокой ценой в совокупности с хорошим качеством. Такие подушки легко стирать.
Полистирол
Материал отличается легкостью. Изделия из него поддерживают шею в правильном положении.
Как выбрать?
Выбор ортопедической подушки – это ответственное занятие, к которому нужно подходить серьезно. Чтобы изделие эффективно помогло, его обязательно нужно правильно подобрать. Как это сделать, мы расскажем ниже, указав необходимые критерии отбора.
- Высота. Этот параметр подбирается конкретно под каждого человека. Зависит он от того, на какой именно высоте должна находится голова во время сна. Тем, кто привык спать на боку, лучше всего выбрать высоту больше 14 сантиметров, а для тех, кто привык спать на спине, подойдет 10-14 см.
- Ширина. Она чаще всего колеблется от 30 до 50 см и не должна превышать ширину матраса. При этом не забывайте о ширине плеч, подушка должна им соответствовать.
- Наполнитель. Выбирать следует в соответствии с личными пожеланиями. Любые наполнители делятся на натуральные и синтетические. Первые гипоаллергенны, а вот вторые более упругие и эластичные.
- Жесткость. Все зависит от положения человека во сне. Для спящих на боку лучше подойдут более жесткие варианты, а вот тем, кто предпочитает спать на спине, лучше остановиться на изделиях средней или небольшой жесткости.
- Форма. Может быть любой: от квадратной до овальной, в том числе в виде валика. Все зависит от предпочтений человека и того, в какой именно позе он спит.
Для ребенка
Выбор модели для ребенка согласовывается с педиатром, а для новорожденных ортопедические изделия не используются. Но если есть необходимость, то помните, что для малышей до 2 лет подушка должна быть наклонной. Для детей в возрасте от 2 лет необходимо при выборе обращать внимание на материал. Лучший вариант – гипоаллергенный наполнитель.
Многие производители выпускают специальные линейки для детей разных возрастов. Это упрощает выбор родителям.
При шейном остеохондрозе
Если человеку диагностировали шейный остеохондроз, при покупке новой подушки для сна нужно обращать внимание на ее высоту. В качестве материала лучше остановиться на вспененном латексе, форму выбирать в виде квадрата или прямоугольника, ширину определять в соответствии с шириной плеч, а жесткость должна быть средней.
Производители
Для каждого человека лучших выбором будет идеальное соотношение цены и качества. Ниже мы представим список из самых надежных и заслуживающих доверия производителей с указанием стоимости их изделий.
- Изделия Trives знамениты своей доступностью благодаря невысокой цене. Ассортимент широкий, цены стартуют от 500 рублей.
- Модели Viva можно отнести к средней ценовой категории. Они пользуются спросом благодаря гипоаллергенности, эластичности, прочности и удобству. Они правильно распределяют давление на позвоночник, тем самым снимая с сосудов лишнюю нагрузку.
- На третьем месте расположились подушки от производителя из Беларуси – Vegas. Их средняя цена колеблется в диапазоне 2000-2500 рублей. Отличаются неплохим качеством.
- Изделия компании Vefer имеют в среднем цену равную 4000 рублей. Вы можете найти у этого производителя разные модели, в том числе из био-пены, и даже с экстрактами трав.
- Модели Consul отличаются высокой ценой, однако и качество у них хорошее. Их выпускают на российско-итальянском производстве. Особенно популярной является подушка с «эффектом памяти».
- Bedding являются одними из самых дорогих, но они оправдывают высокую цену. Это удивительно, но о них до сих пор так и не появилось негативных отзывов. В производстве используют специальную технологию, которая придает мягкость и эластичность.
- Также отдельного упоминания заслуживают изделия Аскона от академика Дикуля.
- Производитель Us media специализируется на подушках для автомобилей.
- Изделия компании Ортамек могут похвастаться низкими ценами и приемлемым качеством, их смело можно назвать хорошим бюджетным вариантом для всех, у кого нет лишних денег.
Видео
В видео рассказывается о том, почему такие изделия важны.
Оставить комментарий