По статистике бруксизмом или непроизвольным скрежетом зубов страдает 3% всего населения земли. Несмотря на обилие новых технологий, оборудования и препаратов, такой вроде бы просто симптом как бруксизм вызывает немало вопросов. Сложность заключается в том, что не всегда можно точно установить причину, а именно от причины зависит стратегия лечения. Кроме того, стоматолог не единственный специалист, который принимает участие в лечении этого заболевания, то есть необходим комплексный подход и слаженная работа нескольких врачей. Тем не менее, хорошая новость заключается в том, что бруксизм вылечить можно, пусть и с некоторыми препятствиями на пути.
Приблизительно 3% населения планеты скрипят зубами. И дело тут вовсе не в эмоциях, переживаемых спящим. Состояние, при котором люди могут скрипеть зубами во сне, носит название бруксизма и часто свидетельствует о наличии у них тех или иных проблем со здоровьем. Так почему человек скрипит зубами во сне?
Скрипите зубами во сне? Обращайтесь в наш Центр, и мы эффективно поможем! Запись по телефону: 8 (495) 266-55-35.
Причины скрипа зубами
Раньше предполагалось, что скрежет зубами возникает у людей с паразитарными инфекциями (в частности, глистами), или что судорожное сжимание челюстей и скрежет зубами возникают во время стрессов. Роль в развитии бруксизма отводилась и заболеваниям внутренних органов, и воздействию факторов окружающей среды. Безусловно, стресс, внутренние болезни и другие факторы могут вызывать скрежет зубами, но они не ограничивают перечень причин бруксизма.
Бруксизм часто вызывают нарушения строения лицевого скелета или прикуса, заболевания височно-нижнечелюстного сустава. Орофасциальная дистония, при которой может наблюдаться непроизвольное сжимание зубов и раскрывание рта – еще одна хорошо известная причина зубного скрежета. Нередко скрежетание зубов появляется при треморе (дрожании) нижней челюсти у пациентов с неврологическими заболеваниями.
Дефицит витаминов группы B и таких микроэлементов, как магний и кальций, также может вносить свою лепту в развитие бруксизма: при недостатке перечисленных веществ возрастает судорожная готовность мышц, которая проявляется в спастическом сжимании челюстей и зубном скрежете.
Замечена взаимосвязь скрежета зубами с эпилепсией и некоторыми другими, более редкими заболеваниями головного мозга.
По каким причинам ребенок скрипит зубами во сне
Зубной скрежет у ребенка, когда тот спит, возникает ничуть не реже, чем у человека более старшего возраста. Почему дети скрипят зубами во сне? Все причины, перечисленные для взрослых, можно отнести и к малышам, и к подросткам. Но в отличие от взрослых, бруксизм у которых является сложно излечимым состоянием, у большинства детей зубной скрежет проходит к 6-7-летнему возрасту.
Симптомы бруксизма
Заподозрить бруксизм очень просто: человек один или несколько раз за ночь сжимает челюсти и скрипит зубами. Приступы бруксизма могут возникать ночью неоднократно, длиться секунды или продолжаться по несколько минут.
Нередко данное состояние приводит к истиранию зубной эмали, развитию кариеса, что вызывает у человека зубную боль. Мышечный спазм может провоцировать развитие болей в височно-нижнечелюстных суставах и вызывать болезненность жевательных мышц.
Диагностика зубного скрежета
Установка диагноза не представляет больших сложностей. Если скрежет зубов появляется в дневное время, сам пациент может обратить на это внимание и обратиться к врачу.
В специализированном сомнологическом центре будет сделано полисомнографическое исследование, которое не только поможет подтвердить (или исключить) диагноз бруксизма, но и установить точную причину данного состояния.
Лечение скрипа зубами во сне
Помощь при бруксизме заключается, прежде всего, в лечении причинного заболевания Например, пациентам с эпилепсией назначаются противосудорожные препараты, при нарушении прикуса проводится ортодонтическое лечение.
Для того, чтобы предотвратить повреждение зубной эмали, врач может назначить ношение капы – внутриротового аппликатора из плотных материалов, который предотвращает смыкание челюстей.
Чтобы восполнить дефицит витаминов группы В, магния и кальция, могут быть назначены витаминные препараты или недостающие микроэлементы в терапевтических дозировках курсом в месяц или дольше. Лечение гиповитаминоза снижает судорожную готовность мышц и уменьшает, а в некоторых случаях даже полностью устраняет зубной скрежет.
Как бы то ни было, чтобы лечение было эффективным и безопасным для здоровья, подбирать его должен врач. В Центре медицина сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках работает целый штат квалифицированных специалистов – врачей-сомнологов. Они подскажут вам, как избавиться от скрипа зубами во сне, помогут справиться с симптомами бруксизма и предотвратить развитие стоматологических проблем в будущем. Лечение, проведенное в лучших традициях кремлевской медицины, вернет вам не только здоровый сон, но и отличное самочувствие в течение дня.
Скрипите зубами во сне? Обращайтесь в наш Центр, и мы эффективно поможем! Запись по телефону: 8 (495) 266-55-35.
Статьи по теме:
- Почему ребёнок скрипит зубами во сне
- Что такое бруксизм, лечение
- Бруксизм
- Лечение бруксизма
Причины бруксизма
Скрежетание зубами во время сна или бодрствования существенно снижает качество жизни человека. И, несмотря на то, что бруксизм часто является следствием эмоциональных переживаний, все же стоит ставить на превалирующие места именно органические причины его возникновения:
- Неврогенная теория. Скрежет зубами во сне может быть проявлением болезни Паркинсона, эпилепсии или хореи Гентингтона. Часто бруксизм сочетается с сомнамбулизмом, ночными кошмарами, приступами апноэ;
- Стоматологическая теория, которая включает в себя аномальное строение зубочелюстного аппарата, неправильный прикус и заболевания зубов, артроз височно-нижнечелюстного сустава, неправильная установка скобок и брекетов;
- Бруксизм как физиологическое явление. Он встречается более чем у 50% детей в период роста молочных зубов, что связано с еще не сформовавшимся прикусом. Как правило, с возрастом патология проходит самостоятельно;
- Черепно-мозговая травма;
- Злоупотребление алкоголем, употребление наркотических веществ;
- Нерациональный прием лекарственных препаратов (антидепрессанты, снотворные и т.д);
- Неправильное питание. Дефицит витаминов группы B негативно сказывается на неврологическом статусе, ухудшает иннервацию нервных и мышечных волокон, что может приводить к спазму жевательной мускулатуры;
- И, наконец, самая частая причина – нервное перенапряжение. Состояние хронического стресса, физическое и умственное истощение играют большую роль в развитии многих патологий, в том числе и бруксизма.
Классификация
Бруксизм делится на 2 вида:
- Дневной. Встречается не так часто, как ночной вид, потому что в состоянии бодрствования люди обычно способны контролировать жевательную мускулатуру. Дневной бруксизм — это ни что иное как проявление невротического расстройства. Нестабильное психоэмоциональное состояние приводит к непроизвольному скрежету зубов. Чтобы хоть как-то улучшить свое самочувствие люди начинают грызть ручки, ногти или губы;
- Ночной. Скрип зубами во сне у взрослых также не исключение для психогенной природы заболевания. За ночь человек может испытать на себе несколько приступов бруксизма, однако с утра ничего такого, конечно, помнить не будет. Последствия постоянного скрежетания также не всегда проявятся быстро, иногда люди годами ходят и даже не подозревают, что ночью у них начинаются приступы. Безобидным это патологическое состояние не назовешь, так как постоянное механическое повреждение и скрежетание зубов приводит к быстрому их истончению и формированию дефектов.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ: Особенности кататонического ступора — основного симптома кататонического синдрома
Как в первом, так и втором случае лечение не отличается. Однако ночной бруксизм требует комплексного подхода к его терапии — человек не способен контролировать скрежет зубов во время сна.
Профилактика
Как только вы получили необходимую терапию и избавились от надоедавших приступов, не забывайте о грамотной профилактике, чтобы бруксизм снова не застал врасплох:
- Следите за прикусом, как можно меньше сжимайте зубы без надобности в течение дня;
- Занимайтесь спортом, йогой и плаваньем. Спорт оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние и снимает стресс;
- Больше времени посвящайте прогулкам на свежем воздухе;
- Отдайте предпочтение травяным чаям вместо кофейных напитков;
- Начните правильно кушать. Употребляйте больше молочной продукции, овощей, фруктов. Если вы не знаете, как грамотно составить себе стол, обратитесь к диетологу. Он поможет скорректировать меню;
- Меньше обращайте внимания на плохие вещи, избегайте стресса;
- Откажитесь от алкоголя и курения. Вредные привычки оказывают негативное влияние не только на нервную систему, но и на весь организм в целом;
- Чаще делайте перерывы во время работы, не изматывайте себя;
- Необходимо вовремя лечить сопутствующие заболевания;
- В целях профилактики, особенно осенью и весной пропивайте курс витаминов. Однако их применение обязательно должно быть оговорено с врачом.
Несмотря на то, что бруксизм – это очень неприятный симптом, избавление от него не предоставляет особой трудности, если вас ведет грамотный врач-специалист. Во время лечения обязательно соблюдайте все рекомендации, старайтесь следить за состоянием своих зубов. При вновь возникающих зубных болях без видимой на то причины поход к врачу считается обязательным. Следите за своим здоровьем и будьте счастливы!
РЕКОМЕНДУЕМ:
Интересные публикации:
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:
- Почему человек заикается: логоневроз у детей и заикание у взрослых
- Почему ребенок закатывается при плаче: причины, что делать, как лечить
- Почему появляется психомоторное возбуждение: симптомы и лечение
- Как воспитывать гиперактивного ребенка: синдром дефицита внимания (СДВГ)
Простой скрежет зубами или заболевание?
Граница между просто неприятным синдромом и заболеванием достаточно неопределенная. В клинических условиях возможно провести диагностическую процедуру – электромиографию (ЭМГ), при которой регистрируется электрическая активность ротовых мышц с использованием особых датчиков. Перед тем, как отправиться на обследование, проследите за посылаемыми вашим организмом сигнальными признаками. Основная характерная черта бруксизма – бессознательный зубной скрежет, возникающий как во сне, так и днем. Признаки, обнаруживаемые днем, достаточно просто увидеть, а вот ночью скрип зубов слышен только родственникам, до которых доносятся странные звуки. О зубном скрежете, случающемся также и сне, могут рассказать следующие признаки:
- коронка зуба изменяется по своей форме, уменьшает свои размеры, на ней появляются шероховатости, в результате стесывания происходит укорачивание;
- слизистая оболочка внутри щек часто закусывается, поэтому на ней появляются болезненные язвочки;
- боль в зоне шеи, головная боль, шум в ушах являются признаками, свидетельствующими о скрипе зубами ночью;
- проснувшись утром, человек обнаруживает, что его челюсти онемели;
- утром появляется ощущение «разбитости».
Почему люди скрежещут во сне зубами?
Причин ночного скрипа зубами может быть несколько:
- Возможно, это лишь привычка, развившаяся из обгрызания кончика карандаша.
- Стресс — достаточно частая причина появления бруксизма. На стрессовую обстановку любой человек естественно реагирует сильным сжатием челюстей Сжатие зубов до появления скрипа — частая реакция на перевозбужденность организма, появляющееся вслед за стрессовой ситуацией, вызванной усиленной активностью мозга, приемом веществ, содержащих алкоголь, кофеин, никотин и другие компоненты, или ожиданием этого приема. Постоянный неконтролируемый скрип подтверждает, что пациент самостоятельно не смог справиться с собственным нервным напряжением.
- Скрежетать зубами человек может вследствие аномального развития челюстей, отсутствия некоторых зубов или их сверхкомплектности, нарушенного прикуса.
- Люди с болезнями Гентингтона и Паркинсона бывают склоны к бруксизму.
- Причиной скрипа иногда становится особая форма бессонницы, при которой сон поверхностный, с частыми пробуждениями.
Как диагностируют бруксизм
Одна из ключевых особенностей бруксизма состоит в том, что страдающий им человек скрежещет зубами неосознанно. И если днем он может заметить, что делает это, то ночью, во время сна, странный звук трения зубов могут обнаружить только родственники.
Для клинической диагностики бруксизма применяют метод ЭМГ (электромиографии). С помощью специальных датчиков, закрепленных на лице пациента, фиксируется электрическая активность мышц рта. Тем не менее, еще до обращения к ЭМГ рекомендуем вам внимательнее прислушаться к сигналам собственного тела.
О том, что вы страдаете бруксизмом и скрежещете зубами во сне, могут сообщить следующие признаки:
- Форма и размеры коронковой части зубов меняютс, укорачиваются. Возникают неровности и сколы.
- Появление ранок на слизистой щек из-за закусывания тканей зубами.
К косвенным признакам бруксизма также отнесем ощущения шума в ушах, мигрень, болезненные ощущения в шейном отделе, щелчки в челюстях. Кроме того, о заболевании может говорить ощущение онемения челюсти и общей разбитости во время пробуждения утром.
Брукзизм у взрослых: как лечить?
Избавление от скрежета зубами состоит из нескольких этапов.
- Сначала пациенту рекомендуется применять специальную капу от бруксизма. Если ситуация уже значительно запущена, возможно использование расслабляющих препаратов, ботоксные инъекции и даже услуги гипнотерапевта.
- Далее сценарий зависит от причин скрежета. В случае, когда он обусловлен эмоциональным напряжением, лечение будет базироваться на снижении стресса. Если же всему виной неправильный прикус, назначается ортодонтическая консультация и лечение. Далее возможна установка брекетов, имплантов и т.д., в зависимости от диагноза.
- Также пациент обучается самостоятельно контролировать напряжение мышц челюстей и лица и снижать его посредством массажа, особых упражнений и компрессов.
- От напитков с содержанием кофеина, твердой и трудной в пережевывании пищи, скорее всего, придется отказаться. Также своему доктору необходимо обязательно сообщить, принимаете ли вы какие-то сторонние препараты.
Помните и о том, что бесполезно предпринимать какие-либо меры эстетической медицины, пока вы не избавились от скрежета зубов. В противном случае, достигнутая красота улыбки будет недолговечна.
Какие существуют причины почему человек скрипит зубами во сне и стоит ли опасаться этой привычки
Вы когда-нибудь просыпались ночью от боли в челюстях? Если такое случалось, то у Вас может быть данная проблема. Точные и однозначные причины почему человек скрипит зубами во сне не известны. Сжимание челюстей может развиваться в любом возрасте и происходит бессознательно, но также возникает и днем, когда Вы бодрствуете. В течение дня человек, который концентрируется на работе или над тем, чем он занят, часто сжимает очень крепко челюсти. Это обычно связано с подъемом тяжелых предметов, вождением, чтением и письмом.
- Скрип зубами во сне у взрослых и его причины
- Нарушение ночного отдыха
- Факторы образа жизни
- Стресс, тревога и другие психологические аспекты
- Симптомы и последствия
Скрип зубами во сне у взрослых и его причины
- Стресс;
- беспокойство;
- курение;
- крепкий алкоголь;
- кофеин;
- депрессия и отсутствие нормального ночного отдыха-являются возможными причинами.
Однако нет никаких оснований для прямой связи. Исследования показали, что проблеме подвержены чаще всего люди, которые храпят или страдают от обструктивного апноэ и чей образ жизни включает курение, употребление алкоголя и кофеина.
Нарушение ночного отдыха
Исследования постоянно обнаруживают связи между расстройством сна и скрипом: храп и задержка дыхания во время.
Бруксизм у детей
Обструктивное апноэ, является самым высоким фактором риска, поскольку связано с реакцией возбуждения. Прекращение апноэ чередуется с храпом, ознобом, ночным бормотанием и скрежетом.
Факторы образа жизни
Курение, потребление кофеина и употребление тяжелых алкогольных напитков, являются сопутствующими факторами. Использование психоактивных веществ (табак, алкоголь, кофеин, снотворное) увеличивает возбуждение и приводит к проблемам.
Скрип зубами во сне у человека значительно выше, чей образ жизни включает использование этих психоактивных веществ.
Стресс, тревога и другие психологические аспекты
Психические расстройства: беспокойство, стресс и неблагоприятные психосоциальные факторы, в значительной степени связаны с данной привычкой.
Было обнаружено, что почти у 70% людей данное явление возникает в результате стресса или тревоги.
Стресс, связанный с работой, может стать причиной дневной сонливости. Но это также самый важный фактор, связанный с бруксизмом. В одном из исследований было установлено, что сменщики (люди, которые работают в дневные и ночные смены), которые подвержены стрессу из-за неудовлетворенности их графиком работы, наиболее подвержены, чем те, кто был удовлетворен и не испытывал стресса.
Интересно подметить, что мужчины в этом исследовании продемонстрировали высокий уровень нагрузки на работе, депрессивные симптомы и бруксизм, тогда как ни один из этих симптомов не был отмечен у женщин.
Некоторые люди менее склонны к стрессу и поэтому больше страдают от физических и психологических последствий.
Симптомы и последствия
Наиболее распространенным симптомом является головная боль. Люди, которые скрипят зубами, в три раза чаще страдают от головных болей. Другие симптомы включают:
- мышечные боли;
- увеличение лицевых мышц;
- дискомфорт височно-нижнечелюстного сустава;
- жесткость плеч и шеи;
- боль в ухе;
- нарушения сна.
Зубы, подвергающиеся такому неблагоприятному воздействию, быстро изнашивается за счет стирания эмали и становятся подвижными. Это приводит к разрушению и потере зубного ряда. Внимательно изучите и рассмотрите причины почему человек скрипит зубами во сне и найдите ответ на свой вопрос. Берегите себя и своих близких.
Причины ночного скрежета зубами у ребенка
Отказ от ответственности:
эта информация не предназначена для диагностики или лечения каких-либо заболеваний и не должна использоваться в качестве замены медицинской консультации у лицензированного специалиста. Если Вы подозреваете, что у Вас могут быть проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу!
Скрежет зубами во сне: причины и симптомы
Самые распространенные признаки бруксизма — это когда люди сильно сжимают челюсти во сне или скрипят зубами. Они делают это совершенно неосознанно. И это не может не вызвать определенных последствий.
Вы только представьте себе: сильно сжимать зубы каждую ночь и находиться в таком положении по несколько часов. Это предполагает значительное давление на мышцы рта и на саму челюсть.
Кстати, такие наши бессознательные действия могут быть заметны и даже слышны тем, кто спит рядом с нами.
Наиболее распространенные симптомы
- Боль в области челюсти
- Головная боль с самого утра
- Головокружение и боль в шейном отделе
- Боль или звон в ушах (раздражающие шумы, которые мешают сконцентрироваться)
- Если же человек страдает от бруксизма в течение нескольких лет и не предпринимает никаких действий, это может привести к истиранию зубов, что сразу очень бросается в глаза.
- При открывании рта человек может ощущать «хруст» (похожий на щелчок пальцами).
- Еще некоторые отмечают особую чувствительность при жевании слишком холодной или горячей пищи.
- У кого-то даже пропадает аппетит, они чувствуют сильную усталость и боль в области челюсти, которая мешает правильному пережевыванию пищи.
Из-за чего появляется бруксизм?
Врачи утверждают, что самой распространенной причиной является стресс. Однако, некоторые специалисты связывают это состояние с нашими привычками сна.
-
Бессонница, к примеру, может привести к повышению уровня нервозности, в результате чего челюсти сожмутся и будут подвергаться ненужному давлению. Такое случается достаточно часто.
-
Ведение слишком активного образа жизни, когда человеку приходится решать сразу несколько сложных задач, отдых неполноценным.
-
Еще среди факторов, влияющих на появление бруксизма, можно выделить эмоциональный стресс и проблемы в отношениях (с другими людьми, в семье, в отношениях с партнером).
Если мы находимся в состоянии стресса слишком долго, это изматывает нашу нервную систему и не проходит бесследно. В результате люди страдают уже не только от бруксизма, но и от таких проблем, как тахикардия, нарушения пищеварения, боли в спине и пр.
Какие последствия может вызвать скрежет зубами во сне, если его не лечить?
- Проблемы с зубами (стачивание, порча эмали и т.д.)
- Хронические головные боли
- Неправильная окклюзия нижней челюсти
- Проблемы с пищеварением (из-за недостаточно хорошо пережеванной пищи)
- Износ височно-нижнечелюстного сустава
- Проблемы с нервной системой, следствием которых может стать головокружение, дезориентация и т.д.
Так как же лечить бруксизм?
Пластиковая или силиконовая капа (накладка, как на картинке) может стать неплохим решением при бруксизме.
Капы
Одним из наиболее распространенных способов лечения бруксизма является использование специальных накладок на зубы, так называемых кап. Стоматологи рекомендуют их для защиты наших зубов от чрезмерного давления и, как следствие, стачивания.
Кроме того, благодаря зубным капам можно избавиться от неприятного скрежета (или хотя бы уменьшить его интенсивность). В большинстве случаев это становится эффективным средством. Однако, некоторым все же не удается решить проблему таким способом, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности каждого пациента.
Физиотерапия и полезные упражнения
Помимо лечения, которое могут предложить нам врачи, дома было бы неплохо выполнять несложные упражнения. Они помогут восстановить правильную работу нижнечелюстного сустава, расслабить мышцы и уменьшить болевые ощущения.
Речь идет о серии движений, которые желательно выполнять по 5 раз в день, сидя в кресле с высокой спинкой и обязательно с подлокотниками.
- Откройте рот 10 раз, удерживая такое положение в течение 5 секунд и расслабляясь на 10.
- Подвигайте нижней челюстью, перемещая ее то в одну, то в другую сторону, только очень медленно и задерживаясь в каждом положении на 10 секунд. Повторите 10 раз.
- Прижмите подбородок к груди 10 раз. Данное движение предполагает простой шейный изгиб.
Натуральные средства
- Попробуйте на ужин съедать одно яблоко или морковку, только тщательно и медленно пережевывая их. Так вы немного успокоите свою «гиперактивную» челюсть.
- Перед тем, как ложиться спать, приготовьте себе настой из липы и шалфея и добавьте в него одну столовую ложку меда.
- Также перед сном будет неплохо позаниматься йогой (хотя бы выполнить несколько упражнений).
- Наконец, увеличьте дозу кальция и магния в своем рационе. Эти минеральные вещества необходимы для того, чтобы предотвратить истирание зубов, а магний еще и оказывает положительное воздействие на здоровье нашей нервной системы.
Обязательно прочтите: 14 способов преодолевать стресс, тревожность и страх
В заключение, остается добавить, что самым эффективным способом избежать бруксизма является умение управлять стрессом и справляться со своими тревогами. Поэтому постарайтесь правильно расставлять приоритеты и обязательно оставляйте себе время на отдых в течение дня. Так вы сможете действительно расслабиться и насладиться своей свободой и личным пространством.
И если вы сможете придерживаться более спокойного и размеренного образа жизни, то вне всяких сомнений скоро избавитесь от такой малоприятной проблемы, как скрежет зубами во сне, и не допустить ее появления в будущем.
Бруксизм: психосоматическое заболевание Бруксизм может стать причиной появления головных, челюстных и ушных болей, а также повреждения зубов. Чаще всего эта проблема беспокоит подростков, хотя…
Главные факторы
Иногда бруксизм входит в привычку — вы, наверное, замечали, что некоторые люди любят погрызть кончик ручки или карандаша. Однако причины этого заболевания кроются совсем в другом. Это нехороший симптом, так же, как и сильная потливость в ночное время.
Основные причины:
- стресс считают самым главным фактором скрежета зубов. Если взрослый человек начинает скрипеть зубами во сне — это своеобразная защитная реакция организма на стрессовую ситуацию. Стиснув челюсти, мы как бы реагируем на сильное перевозбуждение нашего организма, которое было вызвано эмоциональным всплеском вследствие повышенной мозговой активности, напряжения или действия алкоголя, кофеина, никотина и других веществ.
Помните, что регулярный скрип зубами свидетельствует о том, что человек не в силах справиться с эмоциональным перенапряжением.
- челюстные особенности и аномалии: неправильный прикус, импланты или, наоборот, отсутствие нескольких зубов;
- заболевания Гентингтона и Паркинсона;
- чуткий поверхностный сон тоже считают одной из причин этого неприятного проявления.
Отметим еще раз, главной причиной скрежета является стресс. Из-за этого очень часто возникает бессонница. Ведь в подавленном, удрученном состоянии человек плохо спит. У каждого последствия отсутствия сна могут проявляться по-разному: одни становятся «лунатиками», другие постоянно видят кошмары, а некоторые сжимают челюсти и скрипят зубами.
До недавнего времени считалось, что причиной бруксизма является присутствие глистов в организме, однако было доказано, что это не так.
Симптомы
Человек сам может не догадываться, что скрипит и стучит зубами во сне. Близкие люди могут сообщить ему об этом.
Основные симптомы бруксизма у взрослого человека:
- поврежденные зубы;
- неправильный прикус, размер и форма зубов изменяются;
- в полости рта появляются болезненные ранки (человек может покусать в этот момент и щеки);
- стоит шум в ушах;
- постоянные головные боли;
- боли в шее;
- после пробуждения чувствуется усталость и разбитость;
- онемение и болевые ощущения в челюсти.
Симптомы и причины бруксизма
Скрип зубами во сне — самый частый симптом, при котором возможно заподозрить наличие данной патологии.
Поскольку сам человек его не замечает, то вовремя обнаружить проблему помогут близкие. Проявляется он во время ночного сна, продолжается около 5-10 секунд и повторяется неоднократно до пробуждения. Такие регулярные нагрузки приводят к истиранию и растрескиванию зубной эмали, зубы расшатываются, напрягаются мышцы и ухудшается общее состояние десен.
На присутствие бруксизма у взрослых могут указывать косвенные признаки:
- головные боли;
- боль в области челюсти;
- шум в ушах;
- болезненное жевание;
- дискомфорт в области шеи.
Бруксизм не имеет возрастных рамок и может проявляться у взрослых и детей. Скрежет зубами во сне — заболевание достаточно неприятное, но успешно поддающееся лечению благодаря современным медицинским достижениям и технологиям.
Причинами скрипа зубами могут стать дефекты и патологии в строении челюстей, стоматологические проблемы. Считается, что причиной скрипа зубами во сне могут стать паразиты в организме, вызывающие недостаток витамина В. Психологи считают, что причина появления скрипа зубами у взрослых может быть психоэмоциональное напряжение.
Несколько видео про бруксизм
Виды и этапы лечения
Первый этап лечения бруксизма — посещение стоматолога. По результатам осмотра, врач дополнительно назначит осмотр другими специалистами. Основная задача при лечении бруксизма у взрослых — расслабить жевательные мышцы. У детей явление проходит самостоятельно. Пациенту необходимо научиться не стискивать челюсти и не скрипеть зубами при эмоциональном напряжении. Поможет в этом и психологическое воздействие.
Дополнительные методы при лечении бруксизма:
- Физиотерапия — согревающие компрессы.
- Коррекция — ношение каппы для коррекции прикуса.
- Ночные и дневные капы, как профилактика патологии.
- Ортодонтическое и стоматологическое лечение.
- Медикаментозное лечение.
Дополнительными методами для лечения бруксизма у взрослых применяют психологическое воздействие, тренинги по умению снимать стрессы, аутотренинги. Это позволяет бороться с различными проявлениями нервного напряжения и стресса, включая скрип зубами во сне.
Всего разделяется два вида бруксизма: дневной и ночной. Методы лечения несколько отличаются, и подбирать программу реабилитации пациента необходимо с учетом особенностей заболевания человека, а также на основании сведений о состоянии его здоровья. Очень важно при этом учитывать противопоказания того или иного способа лечения, чтобы подобрать наиболее оптимальный вариант.
Дневную форму патологии легко контролировать, не перенапрягаться, избегая эмоциональных вспышек и не допуская напряжение челюстных мышц. Это больше психологическая проблема, потому ее возможно решить без серьезного лечения, и даже справиться самостоятельно без помощи врачей.
Ночная форма предполагает наличие специальной капы, которая препятствует стиранию зубной эмали или стоматологические методики лечения. В этом случае необходимо обратиться к стоматологу в клинику, чтобы пройти осмотр и получить диагноз. Обычно серьезных побочных эффектов от лечения данного заболевания не наблюдается.
Наше предложение
Специалисты нашего медицинского центра знают все способы лечения бруксизма у взрослых от стоматологических до психологических. Стоимость услуг зависит от степени запущенности случая и методов лечения. Отзывы наших пациентов подтверждают эффективность комплексного подхода: комплексы физиотерапии, медикаментозное воздействие, аутотренинги и борьба со стрессом.
Покупать каппы в аптеке не стоит, лучше по средней цене приобрести у врача специалиста. Изготавливается каппа по индивидуальным меркам специалистом. По отзывам пользователей — ночная каппа хорошо защищает зубы от стирания, расслабляет мышцы и способствует спокойному отдыху. Каппу необходимо регулярно привозить на осмотр стоматологу, который оценит ее состояние и порекомендует, в случае необходимости, заменить.
Обращаясь к нам, вы избавитесь от скрежета зубами и других стоматологических проблем. Отзывы наших пациентов подтверждаются фото до и после проведения лечения — таким образом на сайте вы можете получить полную информацию не только о том, как именно будет проведено лечение, но и о том, каким будет результат.
Наша стоматология оказывает все виды медицинских и косметологических услуг по приемлемым ценам. Для наших клиентов предусмотрена система скидок, консультации от специалистов в своих отраслях и другие приятные сюрпризы. Получить консультацию касательно графика работы и стоимости услуг, а также записаться на прием возможно по телефонам, которые указаны на сайте в качестве контактной информации.
Причины возникновения бруксизма
Ученые до сих пор не могут выяснить до конца причины появления данного недуга. Он может быть спровоцирован как одним негативным фактором воздействия, так и несколькими, которые формируют некий симптомокомплекс. Современная медицина выделяет несколько основных причин, которые способны спровоцировать бруксизм у взрослых.
Выделяют 4 возможных типа причин бруксизма:
- Психологические
- Невралгические
- Стоматологические
- Гастроэнтерологические
Чрезмерное накопление эмоционального перевозбуждения, частые стрессовые ситуации, депрессивные расстройства личности и прочие раздражители могут спровоцировать возникновение феномена бруксизм у взрослых.
Люди, занимающиеся определенными видами профессий, где необходима филигранная точность и аккуратность при выполнении работы, например нейрохирург, ювелир, реставратор часов и т.д. попадают в группу риска из-за того, что они пребывают в постоянном нейромышечном напряжении и могут бессознательно или осознанно выплескивать его в форме скрежета зубами.
Многие специалисты сходятся в том, что данный недуг часто имеет психосоматическую окраску. Пациенты, у которых прослеживаются вышеперечисленные симптомы, могут под воздействием дополнительные стрессовых раздражителей испытывать частые головные боли.
С точки зрения стоматологии, бруксизм у взрослых — следствие неправильного прикуса, неверно поставленных пломб, брекетов и протезов, которые провоцируют человека поставить челюсть в привычное положение, что выражается неосознанным скрежетом зубами. Во время деформации зубов, или повреждения их верхнего слоя, могут возникнуть определенные неровности, которые будут цепляться друг за друга. Такое положение вещей может иметь серьезные последствия для здоровья всей ротовой полости.
Гастроэнтерологи склоняются к тому, что бруксизм у взрослых связан с наличием паразитирующих организмов внутри человека (например глистов), которые могут влиять на быстрое снижение количества витаминов группы В и тем самым выводя из строя несколько жизненно важных систем, особенно нервную.
Неврологи считают, что многие невралгические симптомы, которые идут рука об руку с бруксизмом, напрямую указывают на первопричину его появления. Часто приступы сопровождаются тремором, перебоями в дыхании, сомнамбулизмом, храпом и ночными кошмарами. Частичная дисфункция некоторых важных нейронов приводит к ослаблению общей нейронной связи между многими клетками. Это провоцирует потенциальное возникновение такого явления, как бруксизм у взрослых. Часто эпилепсия сопровождается спазмами жевательных мышц и скрежетом зубов. Воспаление тройничного нерва тоже может подстегнуть к образованию бруксизма.
Диагностика бруксизма у взрослых
Для того чтобы точно установить диагноз, необходимо провести комплексное обследование, которое поможет выявить первопричины возникновения такого явления, как бруксизм у взрослых и опираясь на полученных данных, подобрать оптимальное лечение.
Электромиографический анализ поможет вам определить динамику работы мышц жевательного аппарата в спокойном состоянии и во время активной работы, что позволит более глубоко оценить природу патологического феномена.
Данный метод помогает выявить миофасциальный болевой синдром лица, различные стоматологические ошибки: неправильно подобранные или поставленные протезы, ошибки во время проведения реставрационных процедур.
Важнейшим этапом выявления бруксизма является психотерапевтическая диагностика, позволяющая найти психосоматические причины его развития. Опытный специалист в данной отрасли сможет оценить масштаб прогрессирования недуга и помочь в переосмыслении форм реагирования на стрессовые ситуации или поведенческие процессы, которые подстегивают или усугубляют его.
Очень важно правильно поставить диагноз и объективно оценить возможные последствия и понять, как избавиться от данного расстройства в кратчайшие строки.
Из-за неправильно назначенного лечения, которое напрямую вытекает из неточно поставленного диагноза, браксизм у взрослых может принести человеку массу дискомфорта во время его жизнедеятельности.
Причины бруксизма
Даже если специалистам-медикам не удалось до настоящего времени определить главную причину детского зубного скрипа, длительные наблюдения и исследования позволяют составить перечень ситуаций и состояний, которые могут быть потенциальной причиной бруксизма:
- стресс и напряженность, которые перегружают нервную систему ребенка;
- эмоциональная перевозбужденность (как отрицательная, так и положительная);
- особенности строения лицевого черепа или зубного ряда;
- неправильный прикус;
- дискомфорт при прорезывании зубов;
- глисты (редко);
- увеличенные аденоиды;
- нарушение нормальной регуляции глубины сна;
- генетическая наследственность.
Несмотря на то, что в большинстве случаев явление бруксизма проходит само собой или ребенок его перерастает, не стоит оставлять этот момент без внимания. Особенно бдительными следует быть родителям, у детей которых отмечаются многократные проявления этого заболевания и скрип длится более 10 секунд.
Что делать родителям
Выяснить истинную причину того бруксизма бывает не так просто и требует определенного времени. Поэтому до их определения можно предпринять следующие меры:
- во избежание травмирования зубов и возникновения неприятных звуков, рекомендуется обратиться к стоматологу для изготовления индивидуального внутриротового защитного аппликатора (капы);
- выполнять специальные упражнения для расслабления мышц лица;
- после консультации с врачом применять магнийсодержащие препараты, кальций и витамины группы В, которые будут способствовать уменьшению судорожной активности жевательных мышц;
- способствовать напряжению жевательных мышц в течении дня (предлагать жевать яблоки, морковь и другие твердые фрукты или овощи), тем самым способствуя «разрядке» и снижению их активности во время сна;
- стараться расслабить ребенка перед сном, избегая перевозбуждения, организовывая вечерние прогулки на свежем воздухе, принимая теплую ванну, делая массажи или теплые компрессы для нижней части лица.
Ну, а когда уже удастся установить первопричину бруксизма, все силы необходимо направить на устранение самого причинного фактора. В каждом отдельном случае это будут разные мероприятия:
- при стрессе нужно избегать тревожащих ребенка ситуаций и уделять ему больше внимания и заботы;
- при подтвержденном с помощью анализов гельминтозе – вывести глисты и восполнить организму недостающие микроэлементы;
- при прорезывании зубов – предоставить ребенку возможность самостоятельно избавляться от дискомфорта (с помощью грызунков, твердых овощей и т.д.) и переждать этот период;
- при проблемах с аденоидами или неправильным прикусом – обратиться к профильным специалистам и т.д.
Здоровье и благополучие собственного ребенка всегда являются главной целью для любящих и заботливых родителей. Здесь никогда нельзя проявлять беспечность или чрезмерно «залечивать» ребенка. Будьте внимательны, прислушивайтесь к ребенку и доверяйте только квалифицированным мнениям и помощи.
Что это такое
Зубной скрежет проявляется чаще всего по ночам, когда сознание не контролирует происходящее. Длительность приступов варьируется от 2-3 секунд до 5-10 минут. Сопутствующими симптомами является сбивчивость дыхания, учащение пульса и повышение давления. Значительно реже приступы бруксизма проявляются днем, когда человек бодрствует.
Пациент может не догадываться о том, что у него присутствует данный диагноз, не связывая с ним проявляющиеся симптомы. Помочь распознать заболевание могут либо домочадцы, которые наблюдают приступы, либо стоматолог во время визуального осмотра.
Помимо основного симптома болезни, бруксизм сопровождается другими характерными признаками:
- головная боль по утрам;
- светобоязнь глаз;
- шум в ушах;
- нарушение режима сна, сопровождающееся бессонницей в ночной время и сонливостью – в дневное;
- болезненные ощущения в жевательных мышцах;
- ухудшение аппетита;
- хруст в височно-челюстных суставах при движении челюстью;
- повышенная чувствительность зубов;
- повышенная раздражительность;
- депрессивность.
Причины возникновения бруксизма
Бруксизм развивается вследствие повышенного тонуса жевательных мышц. Причины этого явления могут быть разнообразными. Среди них:
-
частые стрессы;
-
нездоровый образ жизни и вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, табакокурение, чрезмерное увлечение психотропными препаратами, кофеином;
-
заболевания, поражающие шейный отдел позвоночника;
-
воспалительные процессы в тройничном нерве;
-
эпилептические приступы;
-
структурные изменения, касающиеся челюстных суставов;
-
затрудненность носового дыхания;
-
нейролептические расстройства экстрапирамидного типа.
Вызвать бруксизм могут также проблемы стоматологического характера:
-
неправильный прикус;
-
потеря зубов;
-
некачественная установка протезов или корректирующих брекетов;
-
плохое качество пломбировочного материала.
Зачем лечить бруксизм
Начинать заниматься лечением бруксизма следует как можно раньше, поскольку данное заболевание способно вызывать неприятные осложнения. Связаны последствия обычно с проблемами по стоматологической линии, но могут повредить и здоровью в целом.
У пациентов с запущенным заболеванием со временем усиливается чувствительность к холодным или горячим напиткам и пище, развивается патологическая стираемость эмали, расшатываются зубы, увеличивается риск их перелома или выпадения, начинается кариес и иные проблемы с полостью рта.
Кроме того, часто возникают такие последствия:
- хроническая бессонница;
- проблемы со слухом;
- частые головные боли;
- дискомфортные ощущения в жевательных мышцах;
- асимметрия формы лица;
- боли в челюсти;
- заболевания сердечнососудистой системы;
- расстройства психоэмоционального состояния.
Как лечить
В начале диагностических процедур врач исключает заболевания нервной системы, связанные с органикой, поскольку они могут провоцировать развитие бруксизма.
Терапевтические меры призваны расслабить мышцы, отвечающие за жевательную функцию, уменьшить болевой синдром, воспрепятствовать возникновению болезней ротовой полости и избавить пациента от приступов зубного скрежета.
Методы борьбы с бруксизмом:
1) Лечение посредством ортодонтических конструкций. Дневные и ночные каппы помогают снизить мышечное напряжение и предотвратить разрушение зубной эмали.
2) Психотерапия. Помощь психотерапевта показана тем пациентам, которые подвержены состоянию хронического стресса и депрессии.
3) Лечение стоматологических болезней.
4) Налаживание нормального функционирования височно-челюстных суставов посредством оперативного вмешательства либо консервативными методами, включающими физиотерапевтические процедуры с использованием инфракрасного лазерного излучения и токов низкой частоты.
5) Медикаментозное лечение применяется для снижения мышечного тонуса, нормализации биохимических процессов и уменьшения восприимчивости к стрессам.
Дополнительные способы лечения бруксизма
Народные лечебные методы позволяют бороться со стрессовыми ситуациями и уменьшать боль. Специалисты рекомендуют:
- проводить массаж лица;
- принимать расслабляющие травяные ванны (с пустырником, хмелем, мятой);
- употреблять настои успокоительных сборов;
- жевать твердые продукты, чтобы утомить жевательные мышцы перед сном;
- чаще прикладывать к скулам влажные горячие примочки.
Не стоит пациентам с бруксизмом пить кофе и чай, употреблять сладкое, лучше сделать упор на сырые фрукты и овощи.
Профилактические меры
Чтобы предотвратить гипертонус жевательных мышц нужно:
- проще относиться к стрессовым ситуациям, уметь абстрагироваться и расслабляться;
- придерживаться правильного питания;
- чаще прогуливаться на свежем воздухе;
- стараться не смыкать зубы в течение дня;
- больше жевать вечером, но кушать мало;
- перед сном не напрягаться.
У вас есть проблема зубного скрежета, и вы хотите избавиться от неприятного заболевания? Приходите в клинику «Диамант»! Наши специалисты помогут вам восстановить полноценный сон и снять гипертонус жевательных мышц.