Послеобеденный сон или сиеста — что это? Берем на вооружение
Дневной сон – это не просто привычка, о полезности которой речь пойдет ниже. Для представителей некоторых профессий он является обязательным условием работоспособности на протяжении всего трудового дня. Более того, во многих странах право человека на отдых днем закреплено законодательно. Так, например: В Испании, Италии, Португалии, других странах с жарким климатом… Читать далее →