Матрасик — все о матрасах
Все материалы
Статьи журнала и исторический архив. Для раздельного просмотра используйте разделы «Статьи» и «Архив».
Материалов: 1122 · Страница 22 из 32
Как попасть в осознанный сон, популярные техники вхождения
Попасть в осознанный сон просто, если знать некоторые секреты. Разработаны инструкции для новичков, которые позволят сделать это безопасно и с пользой для психики. Осознанные сновидения (ОС) отличаются от…
СтатьяОсознанные сновидения как научный факт и полезный опыт
Разнообразные методики развития, изменения и контролирования собственного сознания приобретают всё большую популярность. Одним из способов найти путь в новую реальность, получить ощущения, недоступные в…
СтатьяМатрасик в коляску своими руками: виды и технология шитья
Есть вещи особенно милые и уютные. Муфты-рукавички относятся к их числу. В старые времена это был изящный предмет дамского гардероба, согревающий нежные женские ручки в холодную погоду. Сейчас такие тёплые…
СтатьяВ каких случаях можно вернуть матрас обратно в магазин?
Покупка хорошего матраса – та еще задачка. Выбор фирм-производителей велик, а качеством похвастаться могут лишь некоторые из них. Отзывам верить не приходится, так как на десяток положительных вы обязательно…
СтатьяТравы от бессонницы — лечение без химии
Казалось бы, самое простое решение, когда возникают проблемы со сном – пойти в ближайшую аптеку и купить снотворное. Но этот вариант может нести за собой не самые приятные последствия. Первое, с чем приходится…
СтатьяСовместный сон с ребенком: за и против
Сегодня многие слышали о пользе совместного сна: Возможно, некоторым женщинам будет комфортнее спать раздельно. Например, если ребенок — на искусственных смесях. И вам все равно нужно встать и приготовить…
СтатьяКак бороться со сном на работе: полезные советы
В данной статье я объясню как снять стресс и напряжение без помощи лекарств или алкоголя. В первой части статьи, обходясь без содержательных теоретических выкладок, я сразу приведу 8 советов о том каким…
СтатьяМатрасы Линия Флекс: обзор, видео и отзывы покупателей
Качество матраса напрямую влияет на формирование осанки ребенка и сон. При плохом его исполнении, родители рискуют столкнуться с постоянными капризами и беспокойством малыша, сложностями со здоровьем. Во…
СтатьяЙога нидра: смысл и практическое применение
Случайный наблюдатель, который видит, как много сил и времени йогин уделяет своему телу, может придти к выводу, что йога – это лишь разновидность физической культуры, находящая выражение в тренировке гибкости…
СтатьяКак быстро уснуть: техники быстрого засыпания
Как научить ребенка плавать? Как бороться с бессонницей? Как научиться спокойно реагировать на
СтатьяКак управлять сном: техники управления
Как научится управлять снами? Как сохранять в памяти то, что вам приснилось? Смотреть сны не только приятно, но может быть еще и очень полезно. Ведь контролируемые сновидения — это во-первых, треть вашей…
СтатьяКак сделать матрас жестче
Если вам нужна жесткая поверхность, не обязательно покупать ортопедический матрас, можно обойтись покупкой жесткого наматрасника с кокосом. Это экономно, целесообразно и полезно! Наматрасник из кокосовой койры…
СтатьяРазмеры детских матрасов: стандартные и нестандартные
Полезная информация о размерах матрасов Производители выпускают матрасы самых разных размеров. На нашем сайте вы сможете найти все стандартные размеры матрасов. Разные фабрики матрасов имеют некоторые отличия…
СтатьяМаска для осознанных сновидений и другие приборы: что выбрать?
Основатели калифорнийского стартапа iWinks Дэниел Скуновер и Эндрю Смайли познакомились на тематической вечеринке в стиле «Великого Гэтсби», где оба игрались джаз. Скоро стало ясно, что кроме увлечения музыкой…
СтатьяМантры для сна — какие существуют и чем помогают
Людям, страдающим бессонницей можно воспользоваться методом чтения мантры перед сном. Хотите тратить как можно меньше времени на сон и лучше высыпаться? Не проблема – помогут мантры перед сном. Когда и как…
СтатьяМатрасы Дримлайн — обзор модельного ряда
Матрасы компании Дримлайн (DreamLine) являются одними из наиболее популярных среди наших покупателей. Это, в первую очередь, связано с политикой ценообразования в компании, продуманной логистикой, качеством…
СтатьяПолифазный сон: что это такое?
Современный ритм жизни не оставляет человеку времени на качественный сон. Люди пытаются найти такой способ, который позволил бы тратить на сон минимум часов, но при этом оставаться продуктивным и иметь хорошее…
СтатьяМатрас Перрино — отзывы и обзор
Представляем вам рейтинг «Популярные Матрасы 190×190 см» с техническими характеристиками и отзывами покупателей состоящий из 12 позиций отсортированных по популярности. А теперь подробнее о каждом товаре: Кто…
СтатьяПружинный блок Боннель или независимые пружины. Что выбрать?
Пружинный блок представляет собой конструкцию из объединенных стальных пружин, зафиксированных в вертикальном положении. Различают несколько видов пружинных диванных наполнений. 1. Пружины типа «боннель» –…
СтатьяСнотворные препараты для пожилых людей
Лекарства для пожилых людей должны обладать минимальным количеством противопоказаний и побочных действий в силу особенностей старческого организма. Многие люди, достигшие почтенного возраста, страдают от…
СтатьяКровать-подиум своими руками
В Древнем Риме выступ стены, предназначавшийся, для хранения различной утвари называли — подиум. В античном Колизее подиум предназначался для особо важных зрителей и возвышался над остальным пространством. В…
СтатьяТаблетки от бессонницы без рецептов
Нет необходимости говорить о том, насколько сильно ухудшается самочувствие, если у человека нарушен сон. Однако многие из страдающих бессонницей не обращаются к врачу: кто-то из нежелания, кто-то из-за…
СтатьяЛечение апноэ в домашних условиях
Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) – довольно неприятный диагноз но, тем не менее, поддающийся лечению. И некоторые действия можно предпринять самостоятельно для того чтобы облегчить своё состояние и…
СтатьяКакое постельное белье лучше — обзоры и советы экспертов
Советы профессионала: какая стиральная машина лучше В настоящее время каждый имеет возможность выбрать ту технику, которая ему подходит не только по цене, но и по внешнему виду. Решить, какая стиральная машина…
СтатьяМатрасы Serta от компании Аскона: обзор, плюсы и минусы
Никогда раньше не задумывалась о том какую роль может играть матрас, для меня он всегда был таким малозначащим дополнением к кровати, и поэтому когда два года назад мы с мужем покупали кровать, то вопрос о…
СтатьяКак выбрать диван для ежедневного сна
Итак, вы хотите приобрести диван и столкнулись с проблемой, как выбрать хороший диван и на что обратить внимание? На самом деле, выбрать хороший диван не так сложно, если знать, для чего он вам нужен.…
СтатьяОбзор матрасов Малфорс от Икеа — особенности и отзывы
Какой детский матрас лучше выбрать для новорожденного ребенка в кроватку? Этот вопрос волнует многих родителей, и вполне оправдано. Крохе, как, впрочем, и более старшим ребятам, нужны такие условия сна,…
СтатьяКак сделать матрас своими руками — инструкция и список материалов
Как сделать деревянную кровать своими руками? В настоящее время в магазинах для мебели представлен огромный выбор продукции разнообразной по стилям, дизайнам и предпочтениям. Стоимость подобной мебели очень…
СтатьяМатрас Benartti — отзывы и обзор
Правильно выбранный матрас для кровати способствует комфортному расположению тела во время сна. Это важно для здоровья нервной и опорно-двигательной систем. Решая, как выбрать ортопедический матрас при…
СтатьяПриставная кроватка для новорожденных
Мы уже рассмотрели все виды кроваток в прошлой статье. Но существует еще такой вариант как детская кроватка приставная к кровати родителей и приставная колыбель. Современные мамы всё больше задумываются о…
СтатьяКакие беруши лучше всего подходят для сна
Беруши для сна какие лучше ? На рынке огромный выбор беруш: силиконовые, поролоновые, ёлочки, восковые, индивидуальные по слепку уха. Как в этом многообразии подобрать лучшие беруши? Можно перепробовать все и…
СтатьяМатрас противопролежневый Армед: обзор моделей
Противопролежневые системы предназначены для профилактики и лечения пролежней у пациентов с повреждениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы, тяжелыми соматическими…
СтатьяМатрасы из поролона: виды и особенности ППУ
Поролон – обиходное название пенополиуретана. Область применения этого материала, без преувеличения, охватывает все сферы деятельности человека. Мягкую ячеистую синтетическую пену с превосходными изоляционными…
СтатьяЭЭГ сна — что это за исследование?
Видео-ЭЭГ-мониторинг (ЭЭГ-мониторинг: (без видео), ночной ЭЭГ-мониторинг, ЭЭГ мониторинг бодрствования сна; ЭЭГ (с видео мониторинг), мониторинг бодрствования, мониторинг ночного сна, мониторинг дневного сна,…
СтатьяКак убрать запах от матраса?
Как известно, человек проводит во сне третью часть своей жизни. И, конечно же, большинство из нас это делает на своем родном матрасе. Не удивительно, что он при такой длительной эксплуатации порой загрязняется…
СтатьяКак сделать матрас мягче — советы и рекомендации экспертов
Приобретая матрас, лучше выбрать такой, который будет соответствовать анатомическим особенностям пользователя и его предпочтениям. Сделать это гораздо проще, зная ключевые характеристики выбираемого товара. В…