Матрасик — все о матрасах
Все материалы
Статьи журнала и исторический архив. Для раздельного просмотра используйте разделы «Статьи» и «Архив».
Материалов: 1122 · Страница 23 из 32
Футон — что это такое, основные виды и преимущества
Покраска — один из самых популярных видов отделки стен на кухне и уступает лишь плиткеКухня, с точки зрения выбора декора стен — помещение одно из сложных в доме. Здесь важна не только и не столько…
СтатьяХрап у мужчин: причины и лечение
К сожалению, далеко не все понимают, что храп – это не нормальный атрибут мужского сна. Некоторые даже не задумываются, что от этой утомительной для всей семьи проблемы можно избавиться. Причины возникновения…
СтатьяПоследствия недосыпания: чем опасны и как их избежать?
Обычным современным мамам зачастую просто не хватает элементарных знаний о том, что детским сном можно управлять и как можно наладить его при необходимости. Мы прислушиваемся к неработающим советам бабушек и…
СтатьяПослеобеденный сон или сиеста — что это? Берем на вооружение
Дневной сон – это не просто привычка, о полезности которой речь пойдет ниже. Для представителей некоторых профессий он является обязательным условием работоспособности на протяжении всего трудового дня. Более…
СтатьяСонный паралич мешает засыпать или просыпаться. Как действовать?
Я поздравляю всех читателей блога с Новым 2013 годом! На блоге 100jelanii.ru многое изменится. Сегодня сразу же хочу рассказать о том, как научиться совершать астральные путешествия. Для начинающих я составила…
СтатьяРазмеры матрасов на кровати
Когда мы покупаем спальный гарнитур целиком, вопросов к матрасу, как правило, не возникает. Но если есть различия в размерах, причем неважно, в какую сторону, сон сложно назвать спокойным. Маленький матрас…
СтатьяКак очистить матрас от мочи
Как известно, человек проводит во сне третью часть своей жизни. И, конечно же, большинство из нас это делает на своем родном матрасе. Не удивительно, что он при такой длительной эксплуатации порой загрязняется…
СтатьяНочная потливость: причины и методы лечения
Нарушение естественного баланса гормонов в организме может возникать в следующих ситуациях: Это может привести к неправильной работе системы терморегуляции, в результате чего возможно появление излишней…
СтатьяМатрасы Орматек — обзор модельного ряда
Какой матрас выбрать: Орматек или Аскона? С помощью правильно подобранного матраса можно забыть о проблемах со сном. Разнообразие вариантов такого рода продукции ставит перед каждым покупателем непростую…
СтатьяМатрасы «Медифлекс» — обзор, отзывы
Матрасы IMATTRESS — это модели, которые сделали сон еще комфортней, а физическое и эмоциональное здоровье человека крепче. Создавая свои новые модели, которые и вошли в линейку IMATTRESS, специалисты компании…
СтатьяАпноэ — что это такое?
Слово «апноэ» у многих уже на слуху, но у большинства это понятие ассоциируется с храпом. Этот термин , «отсутствие дыхания» в переводе с греческого, несет в себе понятие опасного для жизни состояния, когда у…
СтатьяСовместный сон с грудничком: плюсы и минусы
Совместный сон с ребенком: перечислены все плюсы и минусы Темой, которая вызывает множество дискуссий, является совместный сон родителей с малышом. Некоторые женщины, вынашивая ребенка, уверены, что он будет…
СтатьяМатрасы Велам — отзывы и обзор
Качество матраса напрямую влияет на формирование осанки ребенка и сон. При плохом его исполнении, родители рискуют столкнуться с постоянными капризами и беспокойством малыша, сложностями со здоровьем. Во…
СтатьяМедитация для сна: эффективные техники
Стоит ли медитировать перед сном и основные техники медитации В отличие от стандартных медитативных техник, медитация перед сном концентрации от человека не требует. Напротив, от него требуется расслабление,…
СтатьяУмный матрас — модели и их уникальные возможности
Удобные матрасы от Аскона. Отзывы покупателей и экспертов Анатомические матрасы пользуются все большим спросом среди покупателей, ведь сон на них совершенно иного качества, крепкий и глубокий. Расслабляется…
СтатьяГлубокий сон: особенности, секреты и советы экспертов
В США пятая часть всех рабочих мест приходится на должности со сменным, в том числе и ночным, графиком работы. В России эти цифры вряд ли меньше: у нас многие тоже работают по ночам. При этом врача-дежуранта,…
СтатьяОнемение пальцев рук ночью: причины и лечение
Почему немеют ноги и руки?Какие заболевания могут приводить к этим симптомам?К какому врачу обращаться?Как диагностировать причину? Онемение рук и ног — неврологический симптом, который чаще всего говорит о…
СтатьяКак изменяется температура тела во время сна
Температура во время сна и бодрствования ‘);})(document, ‘script’, ‘http’); Все мы знаем, что нормальная температура тела это 36,6 градусов. Но это лишь средняя температура в течение суток, на самом деле…
СтатьяПостоянно хочется спать: причины и их устранение
Нет никакого интереса к жизни, в голове бьется одна мысль: «Скорее бы домой и отдохнуть»? Вариантов, почему постоянно хочется спать, может быть довольно много. Если исключить заболевания нервной системы, (хотя…
СтатьяПостоянно хочется спать: причины и их устранение
Нет никакого интереса к жизни, в голове бьется одна мысль: «Скорее бы домой и отдохнуть»? Вариантов, почему постоянно хочется спать, может быть довольно много. Если исключить заболевания нервной системы, (хотя…
СтатьяВалерьянка для сна при бессоннице
Благоприятное влияние валерьянки на сон – принцип действия и как принимать Валериана – самое известное, доступное и достаточно эффективное снотворное лекарственное средство. Она восстанавливает нервную систему…
СтатьяКакой жесткости должен быть матрас: важные критерии выбора
Как правильно выбирать хороший матрас? Основные критерии выбора Медицинские работники всего мира отмечают такой печальный факт, как проблемы опорно-двигательного аппарата у современного человека. Даже у…
СтатьяМатрасы Икеа: отзывы покупателей
Самый популярный у покупателей вид матрасов — пружинный. И это не удивительно, пружинные матрасы очень разные и можно подобрать свой экземпляр с учётом большого количества требований и отзывов владельцев. А…
СтатьяВатные матрасы: как выбрать, преимущества и недостатки
Как выбрать ватный матрас. Матрасы ватные — советы по покупке Для наполнения изделия используется специальная одёжная вата, а не предназначенная для медицинских целей. Качество её легко понять, прочитав…
СтатьяАстральная проекция: что это такое и как ее вызвать?
Сразу замечу, что это — очень серьёзная практика и перед её применением, лучше сначала прочитайте материал о моих внетелесных путешествиях по астралу, чтобы иметь представление о том, куда собираетесь и каковы…
СтатьяТаблетки для сна
Бессонница может перестать портить вам жизнь, если вы сможете подобрать для себя самое лучшее снотворное, отпускаемое в аптеке без рецепта или с ним. С этой целью мы и составили данный рейтинг, в котором…
СтатьяТаблетки для сна
Бессонница может перестать портить вам жизнь, если вы сможете подобрать для себя самое лучшее снотворное, отпускаемое в аптеке без рецепта или с ним. С этой целью мы и составили данный рейтинг, в котором…
СтатьяКакой матрас лучше выбрать пружинный или беспружинный
Тот, кто в пионерских лагерях и советских гостиницах прочувствовал на себе всю прелесть старых кроватей с зависимым пружинным блоком типа «боннель», сможет по достоинству оценить новые технологии изготовления…
СтатьяПозы для сна вдвоем
Позы сна влюбленных и их значение Так уж повелось, что у каждого народа свои представления о супружеском ложе. У одних традиции и культура запрещают спать супругам в одной постели, у других же, наоборот,…
СтатьяЛатексные матрасы: как выбрать, преимущества и недостатки
Латексный матрас относится к отдельной категории спальных принадлежностей. Это премиум-класс, продающийся по достаточно высокой цене. Изделие стоит того, так как обладает повышенными ортопедическими…
СтатьяЗональный матрас: виды, плюсы и минусы
Как выбрать беспружинный матрас «под себя»? Термин «ортопедический» к матрасам прикрепили сами производители. Матрас никого не избавит от остеохондроза или сколиоза, он только снимет болевые ощущения,…
СтатьяКалькулятор сна онлайн
Во сколько лучше ложиться спать и просыпаться? Ответ на этот вопрос, безусловно, интересует многих. Считается, что полноценный сон человека в сутки должен длиться не менее восьми часов. На самом деле люди…
СтатьяНаполнители для матраса: виды, особенности, свойства
Ключевым залогом комфортного и здорового сна является хороший матрас. Он является главной частью спального места и предназначается для отдыха домочадцев. Но если в недалеком прошлом подобные конструкции…
СтатьяПозы для сна
Ведущие мировые психоаналитики утверждают, что по позе, в которой предпочитают спать супруги можно многое узнать об их взаимоотношениях. А все дело в том, что во время ночного отдыха отключается сознание, а…
СтатьяНадувная мебель: виды, плюсы и минусы
Надувная кровать для дома: преимущества и недостатки Надувная мебель приобретает все большую и большую популярность. Накачиваемые воздухом матрас или кровать больше не ассоциируются исключительно с отдыхом на…
СтатьяХрап у женщин: причины и лечение
Храп — низкочастотный вибрирующий звук, создаваемый попеременным колебанием мягкого неба и глотки. Встречается у 10% людей в популяции (по некоторым оценкам — свыше того). Вопреки возможным представлениям,…