Нарушения

Довольно часто люди во время сна замечают сухость в полости рта, а также сильную жажду. Это появляется из-за действия на организм внешних причин или в результате развития серьезных проблем со здоровьем. В медицине это явление называется ксеростомией. Оно бывает временным и постоянным – это зависит от факторов развития патологического состояния…. Читать далее →

Любое нарушение ночного отдыха негативно сказывается на общем самочувствии человека, появляется разбитость и усталость. Более того, при затяжной бессоннице заметно снижается качество жизни и развивается депрессия. Устранить подобные расстройства помогут снотворные средства не вызывающие привыкания. Сегодня купить гипотоники можно на любой аптечной площадке. Однако важно учесть, некоторые препараты могут вызывать… Читать далее →

Казалось бы, самое простое решение, когда возникают проблемы со сном – пойти в ближайшую аптеку и купить снотворное. Но этот вариант может нести за собой не самые приятные последствия. Первое, с чем приходится сталкиваться человеку, принимающему таблетки для сна – заторможенность, сложность с формированием мыслей, слабость. Складывается впечатление, что вы,… Читать далее →

В данной статье я объясню как снять стресс и напряжение без помощи лекарств или алкоголя. В первой части статьи, обходясь без содержательных теоретических выкладок, я сразу приведу 8 советов о том каким способом можно снять стресс. Вы сможете опробовать данные рекомендации на себе прямо сегодня и проверить насколько они действенны…. Читать далее →

Лекарства для пожилых людей должны обладать минимальным количеством противопоказаний и побочных действий в силу особенностей старческого организма. Многие люди, достигшие почтенного возраста, страдают от различных проблем, касающихся сна. Несмотря на то что данная проблема может не представлять серьезной угрозы для человеческого здоровья, необходимо всегда иметь под рукой средство, которое позволит… Читать далее →

Нет необходимости говорить о том, насколько сильно ухудшается самочувствие, если у человека нарушен сон. Однако многие из страдающих бессонницей не обращаются к врачу: кто-то из нежелания, кто-то из-за недостатка времени или других причин. Поэтому у людей очень часто возникает вопрос, где купить успокоительное без рецепта. Если Вы из их числа,… Читать далее →

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) – довольно неприятный диагноз но, тем не менее, поддающийся лечению. И некоторые действия можно предпринять самостоятельно для того чтобы облегчить своё состояние и уменьшить симптомы СОАС. При легкой и средней степени тяжести апноэ сна может помочь следующее: снижение веса; каппы от храпа; позиционное лечение; упражнения… Читать далее →

Видео-ЭЭГ-мониторинг (ЭЭГ-мониторинг: (без видео), ночной ЭЭГ-мониторинг, ЭЭГ мониторинг бодрствования сна; ЭЭГ (с видео мониторинг), мониторинг бодрствования, мониторинг ночного сна, мониторинг дневного сна, суточное мониторирование ЭЭГ) — это высокоинформативное исследование, в ходе которого регистрируется синхронная запись электроэнцефалограммы (ЭЭГ), видео и аудио. • Метод видео-ЭЭГ-мониторинга не имеет возрастных ограничений и противопоказаний, безболезненный… Читать далее →

Содержание статьи: Какие причины храпа у мужчин Каковы последствия храпа Диагностика Профилактика храпа у мужчин Как лечить храп у мужчин К сожалению, далеко не все понимают, что храп – это не нормальный атрибут мужского сна. Некоторые даже не задумываются, что от этой утомительной для всей семьи проблемы можно избавиться. Какие… Читать далее →

Обычным современным мамам зачастую просто не хватает элементарных знаний о том, что детским сном можно управлять и как можно наладить его при необходимости. Мы прислушиваемся к неработающим советам бабушек и устаревшим рекомендациям педиатров, которые приводят лишь к ухудшению ситуации со сном. А между тем недосыпание детей и мам, как правило, идут рука… Читать далее →